لذت مشاهده طلوع و غروب آفتاب | گمشده عصر کنونی
آخرین باری که به تماشای طلوع یا غروب آفتاب نشسته‌اید کی بوده است؟ آیا از طلوع لذت بیشتری می‌برید یا از غروب؟ یا شاید زندگی روزمره‌ی شهری و مشغله‌های به‌ظاهر متمدنانه، فرصتی برای این لحظات ساده باقی نگذاشته است؟ شاید هم فکر می‌کنید تماشای آفتاب کاری عبث و بی‌فایده است و ترجیح می‌دهید همان زمان را به چرخیدن در شبکه‌های اجتماعی و لایک کردن عکس‌ها و پست‌ها اختصاص دهید.
امروزه بسیاری از ما صبح‌ها زمانی از خانه خارج می‌شویم که طلوع آفتاب ساعتی گذشته است و عصرها، در هیاهوی کار و ترافیک، غروب را از دست می‌دهیم. حتی اگر متوجه آن باشیم، ساختمان‌های بلند و خیابان‌های پیچ‌درپیچ، مانع دیدن کامل این صحنه‌های زیبا می‌شوند. اما اگر لحظه‌ای توقف کنیم و به آسمان نگاه کنیم، شاید بتوانیم جرعه‌ای از آرامش را در این زندگی پرسرعت بچشیم.
طلوع و غروب در فرهنگ و آموزه‌های دینی
در آیات و روایات اسلامی، طلوع و غروب خورشید نمادهایی از قدرت خداوند، تذکر به مرگ و زندگی، و فرصتی برای تفکر و شکرگزاری هستند. قرآن کریم در آیات متعددی به این پدیده‌های طبیعی اشاره کرده است، مانند:
- «وَتَرَی الشَّمْسَ إِذَا طَلَعَتْ تَزَاوَرُ عَن کَهْفِهِمْ ذَاتَ الْیَمِینِ...» (کهف:۱۷)
- «فَلَا أُقْسِمُ بِالشَّفَقِ وَاللَّیْلِ وَمَا وَسَقَ» (انشقاق:۱۶-۱۷)
- «فَاصْبِرْ عَلَى مَا یَقُولُونَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ الْغُرُوبِ» ﴿ق: ۳۹﴾
این آیات نشان می‌دهند که طلوع و غروب تنها پدیده‌های طبیعی نیستند، بلکه درس‌هایی برای تأمل و بیداری روح دارند.
چگونه در زندگی شهری به طلوع و غروب توجه کنیم؟
اگر دوست دارید این لحظات را بیشتر درک کنید، پیشنهاد می‌کنم:
- هفته‌ای یک بار زمان مشخصی را به تماشای طلوع یا غروب اختصاص دهید.
- دفترچه‌ای داشته باشید و احساسات و افکار خود را در آن لحظات ثبت کنید.
- با خانواده همراه شوید و این تجربه را با عزیزانتان سهیم شوید.
- عکاسی کنید تا زیبایی‌های طبیعی را در حافظه‌ی دیجیتال یا واقعی نگه دارید.
- در سکوت تأمل کنید و از این فرصت برای مرور روزانه و محاسبه‌ی نفس استفاده نمایید.
- به عملکرد خودتان در آن روز یا آن هفته فکر کنید. چه نقاط مثبت و چه نقاط منفی داشتید؟
کلام آخر
طلوع و غروب آفتاب تنها تغییر نور روز نیستند؛ آنها نماد امید، پایان‌ها و شروع‌های تازه هستند. شاید زندگی مدرن ما را از دیدن این زیبایی‌ها دور کرده باشد، اما کافی است کمی آگاهانه‌تر به جهان نگاه کنیم تا لذتِ بودن در لحظه را دوباره کشف کنیم.
شما چقدر به طلوع و غروب توجه می‌کنید؟ آیا روش خاصی برای استفاده از این لحظات دارید؟ نظراتتان را با ما به اشتراک بگذارید.
